晩ごはん食堂　週末まとめ買いから平日５日間のラクチン献立　おかわり！

出版社からのコメント

ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル登録者数２２万人！「晩ごはん食堂」、もっと便利＆もっと美味しい待望の続編。＼晩ごはんに悩むすべての人へ！／買い物も献立もただマネするだけの１週間の晩ごはんレシピをご紹介します！・買い物は週１回でＯＫ・毎日のメニューに悩まない・食材の無駄がなくなる簡単＆美味しい＆節約にもなる５週間分１０９品。さらに、今回は１８０度パカッと開く製本に！週２回の買い物にも対応＆おまけの副菜レシピも多数掲載しています。【ＣＯＮＴＥＮＴＳ】□１週目しっかり食べたいときに！定番食材でごはんが進む大満足の献立「豚肉のガリバタ醤油焼き」の献立／「鯖の南蛮漬け」の献立／「鶏肉のトマトクリーム煮」の献立　ｅｔｃ．□２週目忙しい週におすすめ！手早く作れる時短の和食献立「鶏の揚げ焼き和風おろし」の献立／「アスパラチーズ豚巻き」の献立／「タラの竜田あんかけ」の献立　ｅｔｃ．□３週目コスパよし！ボリューム◎のおいしいゆる節約献立「チキン南蛮」の献立／「レタスとカニカマあんかけチャーハン」の献立／「豚肉と豆腐のねぎオイル蒸し」の献立　ｅｔｃ．□４週目大好評間違いなし！家族ウケ最高の褒められ献立「しそ巻きとんかつ」の献立／「甘酢鶏ごぼう」の献立／「鮭ときのこの炊き込みご飯」の献立　ｅｔｃ．□５週目洋食＆中華も！いつもの食材でマンネリ脱出献立「豚肉のピカタ」の献立／「揚げないエビマヨ」の献立／「鮭とポテトのガーリックグリル」の献立　ｅｔｃ．Ｃｏｌｕｍｎお助けキッチングッズ、調味料＆乾物の活用アイデア、もう１品ほしいときの副菜レシピ　ｅｔｃ．【ＰＲＯＦＩＬＥ】晩ごはん食堂フードスタイリスト２０２０年８月より、自宅での毎日の晩ごはんを記録したＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「晩ごはん食堂」を開始。どこでも手に入る食材で簡単に作れる、バリエーションに富んだレシピが参考になると話題に。季節に沿った１週間の献立や、手早く美味しく品数を揃えるコツ、使ってよかったおすすめキッチングッズなどを投稿している。ＹｏｕＴｕｂｅ　晩ごはん食堂Ｉｎｓｔａｇｒａｍ　＠ｂａｎｇｏｈａｎ＿ｓｈｏｋｕｄｏ